2019年5月 アーカイブ

2019年5月22日 13時58分05秒 (Wed)

練習の習慣化

今日はピアノの練習について書きたいと思います。

ピアノってピアノのレッスンのときだけ一生懸命に練習して上達しても、次のレッスンまで自宅での練習をしなければ忘れてしまいます。つまり、自宅での日々の練習がとても大切になります。
ピアノ未経験だと、お家で練習できるかな?続けられるかな?と不安なんじゃないでしょうか?

続けるということは習慣化する、ということです。習慣化するにはいつ練習するかを明確に決めると良いです。例えば帰宅して夕飯前、とか登校前、とか夕飯後、とか。
皆さん、歯磨きって習慣になっていますよね?それはいつ歯磨きをするか、初めから決まっているから忘れないし後回しにしようとも思わないですよね。うまいこと習慣化されていると思います。
ピアノの練習も同じで、いつ練習するかを決めてください。1日の流れの中に組み込んでください。よほどのことがない限り、いつも同じ流れでピアノの練習に入ると気が散らないですし、習慣化されやすいです。

年齢にもよりますが、幼児さんはまず10分から。1日の流れの中で10分練習する、ということになれたら15分、20分と伸ばしていきましょう。小学生になればまずは毎日30分できていればかなり上達します。3年生か4年生くらいになったらさらに練習時間を伸ばせるかもしれません。

例えば30分、どんな練習をするか。それはレッスンの中で本人がわかるように、こんな練習をしよう、ここを何回練習しよう、と一緒に練習したり楽譜に目標や明確な練習内容をある程度の年齢になるまでは書きます。今日はここをこう弾けるようにするというような明確な目標を作るのは大事です。毎週繰り返していくうちに、こんな練習をしなさいと指示されなくてもレッスン中に注意されたことを次回のレッスンまでにうまく弾けるように練習するようになっていきます。

幼児の頃から、自宅での練習を理解できるような指導を受けていない場合は、小学校高学年に入ってもどんな練習をすれば良いのかわかっていなかったりします。練習しないんじゃなくて、何をすれば良いかわかっていないのです。まずは毎日の小さな目標設定をできるように先生に相談するのが良いと思います。レッスンの中で目標設定をして練習する、というのを繰り返していくうちに自分1人でできるようになります。

今、お子さんが練習をしない、と悩んでいる親御さんは以下の2つのことをやってみてください。
一つ目は10分からで良いので本人と相談して練習の時間を決める。
今日の目標を決める。

 

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